Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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96 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2948 kcal
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Líp: 140,13g | Prot: 200,02g | Carbs : 228,35g.
Pequeno Almoço: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Itambé Leite em Pó Desnatado, Tomates, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Wickbold Bisnaguinha Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutrata Gold Whey, Itambé Leite em Pó Desnatado, Camil Feijão Preto Cozido, Manteiga (com Sal). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Bolo de Cenoura Low Carb, Bolo de Cenoura Low Carb, Contra-filé, Bolo de Cenoura Low Carb. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsancalebeh
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