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Galletas de cacao, avena y plátano, 45 kcal cada una. Receta de Zuule, la puso por aquí el otro día, aunque el color no tiene nada que ver 😂
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1052 kcal
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Líp: 51,36g | Prot: 44,31g | Carbs : 106,57g.
Pequeno Almoço: Melocotones, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almoço: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Avellanas, Nueces, Plátano, Miel, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café con Leche, Huevo, Carrefour Espárragos Verdes, El Ventero Queso Tierno, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Tomates, Florette Gourmet Primeros Brotes. Jantar: Galletas de avena, cacao y plátano. mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Pues tienen pinta de estar muy buenas 😀
13 jul 20 por membro: Succubae
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Recuerdo las de zuule porque las tengo pendientes de hacer yo también! Pero el colorcito de las tuyas es tan chocolatoso que no sé cuáles me apetecen mas 🤤
13 jul 20 por membro: JasnahKholin
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13 jul 20 por membro: ANGEXX_20
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🙊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️
Y que taaaal? A mi me fliparon, estoy por hacerla otra vez, pero me he quedao sin plátanos 🤣
14 jul 20 por membro: Zuule
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Están buenas, se nota el sabor al cacao y al plátano, perfectas para matar el gusanillo de dulce con el café
15 jul 20 por membro: DevilDevil
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No les pusiste crema de cacahuetes?
Igual es que usaste cacao puro puro, yo usé nesquik ecológico 🤣
15 jul 20 por membro: Zuule
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Aaaah ahí el truco 🤣 Puse caco puro y crema de cacao y avellanas sin azúcar (Nutella de HSN, pa entendernos 😁). Las tuyas deben de ser más dulces pero yo me he acostumbrado a no comer casi azúcar así que me van perfectas 👌
15 jul 20 por membro: DevilDevil
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