Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2013
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54,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 30,36g | Prot: 46,86g | Carbs : 138,01g.
Pequeno Almoço: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Esparragos Medianos, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Pavo 0%. Jantar: Hacendado Patatas Bravas, Cruzcampo Cerveza. Snacks/Outros: Azúcar Morena, Té Verde, Azúcar, Café con Leche Descremada, Croissant. mais...
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1502 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DevilDevil
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