Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Líp: 59,43g | Prot: 123,30g | Carbs : 433,94g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Aldi Tortitas de Arroz, Prozis Manteiga de Amendoim, Pão Alentejano, HSN Soy Protein Isolate 2.0, Laranjas Doces (tipo Navel), Delta Café Solúvel, Aldi Soy Pro. Almoço: Melões Verdes, Compal Feijão Frade, Cenouras Cozidas, Gallo Sublime Azeite Virgem Extra, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pão Alentejano, Cebolas, Aldi Soy Pro, Café Descafeinado. Jantar: Melões Verdes, Savoury Levedura Nutricional, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Aldi Soy Pro, Café Descafeinado, Maribel Doce de Morango Light, Pão Alentejano, Maribel Doce de Morango Light, Pão Alentejano, Maribel Doce de Morango Light, Pão Alentejano, Continente Miolo de Caju , Continente Nozes, Kiwi, Pêssegos, Soyummy Natural Soyummy Natural, Café Descafeinado, Aldi Soy Pro, Nestum Espelta e Aveia (Zero). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lucy_tvd
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