Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2013
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 61,37g | Carbs : 127,04g.
Pequeno Almoço: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Suchard Bombones, Activia Yogur Natural Edulcorado, Tortilla de Patatas, Calvo Atún Claro en Escabeche, Tomates, Lechuga. Jantar: Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Outros: Hacendado Salchichón Extra, Aceite de Oliva, Suchard Bombones. mais...
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1522 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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