Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2502 kcal
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Líp: 61,60g | Prot: 139,47g | Carbs : 339,24g.
Pequeno Almoço: Aldi Soy Pro, Delta Café Solúvel, Aldi Soy Pro, HSN Soy Protein Isolate 2.0, Laranjas Doces (tipo Navel), Delta Café Solúvel, Área Viva Linhaça Amarela, Aldi Flocos de Aveia, Área Viva Sementes de Chia, Canela, Banana. Almoço: Tomates Cereja, Heinz Ketchup, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hellmann's Maionese Vegana, Garofalo Esparguete Integral, Aldi Soy Pro, Café Descafeinado, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, O Cultivador Grão de Bico Cozido, Cebolas, Heinz Ketchup. Jantar: Pura Vida Lentilhas Verdes, Sopa de Repolho. Snacks/Outros: Pão Alentejano, Auchan Doce Ligth Framboesa (Auchan), Pão Alentejano, Nesquik Chocolate em Pó, Aldi Soy Pro, Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Continente Miolo de Caju , Pão Alentejano, Aldi Soy Pro, Pão Alentejano, Nesquik Chocolate em Pó, HSN Soy Protein Isolate 2.0, Sores Açúcar Amarelo, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Nesquik Chocolate em Pó, Aldi Soy Pro, Pingo Doce Óleo Alimentar, Nozes de Nogueira, Pão Alentejano, Prozis Manteiga de Amendoim. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_tvd
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