Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 43,20g | Prot: 39,23g | Carbs : 103,49g.
Pequeno Almoço: Café, Hemmer Mostarda Amarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Vita Sa Shake Sabor Natural, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Mexerica, Vono Mandioquinha com Cebola e Salsa, Nestlé Creme de Leite, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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280 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 35 minutos, subir e descer 15 degraus de escada - 6 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 49 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruxa.nemesis
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