Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 38,40g | Prot: 79,78g | Carbs : 83,10g.
Almoço: Carte D'Or Gelado Nata, Banana, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Bife de Peru Grelhado, Continente Atum em Óleo. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DansGat
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