Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 80,66g | Prot: 73,80g | Carbs : 102,33g.
Pequeno Almoço: Continente Nectarina, Cem Porcento Granola Chocolate e Coco, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Gelatelli Gelado Stracciatella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kilom Pernas de Frango. Jantar: Azeite, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Gelatelli Mini Mix. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selina.44
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