Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 70,56g | Prot: 98,53g | Carbs : 227,29g.
Pequeno Almoço: Bodybuilders 6 Six Protein, Banana Nanica, Batavo Leite Desnatado . Almoço: Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. Jantar: Pizza de Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Great Value Maçã, Cacau Show Trufa Branca. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de moondhi
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