Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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6184 kcal
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Líp: 242,82g | Prot: 290,25g | Carbs : 697,29g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Leco Leite Desnatado, Café com Açúcar. Almoço: Macarrão Cremoso com Queijo, Antarctica Guaraná. Jantar: Geladinho, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Princesa Pão de Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola, Quero Molho de Tomate Tradicional, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Paleta Bovina Cozida, Sadia Mussarela, Pão Francês, Clamel Pé de Moça. Snacks/Outros: Da Colônia Pé de Moça , Suspiro, Maria Mole, Bauducco Biscoito Cream Cracker Light, Café com Açúcar. mais...
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3092 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Conduzir - 12 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Google Fit - 14 horas e 33 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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