Data de Início : 09 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 54 kg Peso Inicial : 57 kg
05 jun 24	57,3 kg	100%
20 mai 24	58,1 kg	100%
10 mai 24	57,1 kg	100%
08 mai 24	57,4 kg	100%
07 mai 24	58,1 kg	100%
06 mai 24	59 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 24	56,2 kg	100%
08 fev 24	56,9 kg	100%
17 jan 24	55,7 kg	100%
21 nov 23	56,9 kg	100%
10 nov 23	57,3 kg	100%
09 out 23	56,9 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	55,9 kg	100%
13 set 23	55,6 kg	100%
12 set 23	56,4 kg	100%
11 set 23	56,6 kg	100%
09 set 23	57 kg	Não Aplicável

Data de Início : 11 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 52 kg Peso Inicial : 52,4 kg
08 set 23	56,6 kg	100%
07 set 23	57 kg	100%
06 set 23	56,4 kg	100%
05 set 23	57 kg	100%
04 set 23	57,5 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 23	56,8 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 23	57,6 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 23	58,1 kg	100%
23 ago 23	58,4 kg	100%
22 ago 23	59 kg	Fraco
18 ago 23	58 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 23	55 kg	100%
12 jul 23	56,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	54,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 23	55 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 22	53,4 kg	100%
15 jul 22	55,3 kg	100%
08 jul 22	53,4 kg	100%
06 jul 22	54,3 kg	100%
05 jul 22	54,9 kg	100%
01 jul 22	53,6 kg	100%
29 jun 22	53,9 kg	100%
27 jun 22	54,6 kg	100%
25 jun 22	54,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 22	54,7 kg	100%
21 jun 22	55,8 kg	100%
20 jun 22	56,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 22	55 kg	100%
26 abr 22	53,9 kg	100%
21 abr 22	54,2 kg	100%
19 abr 22	54,6 kg	100%
18 abr 22	55,1 kg	100%
11 abr 22	56,5 kg	100%
16 mar 22	54,8 kg	100%
25 fev 22	54,1 kg	100%
23 fev 22	53,8 kg	100%
26 jan 22	54 kg	100%
17 jan 22	54,8 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 21	52,5 kg	100%
16 dez 21	53 kg	100%
15 dez 21	53,4 kg	100%
10 dez 21	52,5 kg	100%
09 dez 21	52,9 kg	100%
26 nov 21	53,4 kg	100%
23 nov 21	54,3 kg	Razoavelmente Bem
20 out 21	53,5 kg	100%
19 out 21	54 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	52,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 21	52,4 kg	Não Aplicável

Data de Início : 18 fev 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 54 kg Peso Inicial : 59 kg
18 nov 20	53,4 kg	100%
16 out 20	52,5 kg	100%
14 out 20	53,3 kg	100%
24 set 20	53,9 kg	100%
23 set 20	54 kg	100%
15 set 20	54,5 kg	100%
02 set 20	54,8 kg	100%
30 ago 20	55,8 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 20	56 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 20	56,3 kg	100%
16 ago 20	56,8 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 20	57,4 kg	100%
14 ago 20	57,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 20	57,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	57,7 kg	100%
29 mai 20	58,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	60,1 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 20	60,6 kg	Razoavelmente Bem
29 out 19	61 kg	Razoavelmente Bem
06 set 19	59 kg	Razoavelmente Bem
05 set 19	59,1 kg	Razoavelmente Bem
04 set 19	59,2 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	59,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 19	58,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 19	58,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	58,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 19	59,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 19	57,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	59,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 19	58,5 kg	100%
04 jun 19	58,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	60 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	58,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 19	58,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 19	58,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 19	58,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 19	60 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 19	57 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 19	57,7 kg	100%
07 out 18	57,8 kg	100%
19 set 18	58,1 kg	100%
15 set 18	58,5 kg	100%
12 set 18	58,9 kg	100%
10 set 18	59,1 kg	100%
08 set 18	59,1 kg	Razoavelmente Bem
06 set 18	59,2 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	60 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	61,8 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 18	58,1 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 18	59,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 18	60 kg	Fraco
26 fev 18	59 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 18	57,6 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 18	59 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 18	59 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 18	59 kg	Não Aplicável

Data de Início : 26 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57 kg Peso Inicial : 59 kg
11 mar 16	59 kg	Fraco
24 fev 16	59 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 16	59 kg	Não Aplicável