Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 26,34g | Prot: 37,40g | Carbs : 246,84g.
Pequeno Almoço: Manzana Golden, Vitalinea Yogurt Light, Piña, Chimex Salchichas Estilo Viena, Bimbo Pan Integral (60g). Almoço: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Jamoncillo, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Jantar: Nutrileche Leche Deslactosada, Nestlé Cheerios Manzana Canela. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PamZM
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