Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Líp: 5,82g | Prot: 47,58g | Carbs : 75,44g.
Pequeno Almoço: Continente Abacaxi. Almoço: Brócolos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Clara de Ovo, Sumo de Limão, Canela, Maçã, Nespresso Café Expresso. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sammy.2000
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