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Mamãe esta em jejum mas meus pequenos passam muito bem com o lanchinho da tarde... pãozinho, crepioca, manga e uva (João bebe leite com chocolate, Davi bebe chá e o Pedro leite puro).
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1274 kcal
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Líp: 23,82g | Prot: 60,80g | Carbs : 207,51g.
Almoço: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Salad Creations Tomate, Pepino Japonês, Bilu Pipoca Doce, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Chuchu Cozido. Jantar: Suco de Manga, Seara Presunto, Pullman Pão de Forma. Snacks/Outros: Picolé, Panettone, Bauducco Torrada Light (10g), Melancia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Abdominais - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Puxa, que coisa linda 💕. Que privilégio é a maternidade. Três!??? Louvado Seja Deus 🙏👏👏👏
28 dez 20 por membro: ROSA 1996
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Devem encher sua vida de alegria 😀
28 dez 20 por membro: ROSA 1996
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Sim Rosa... Gêmeos de 7 anos e o caçula tem 4. Sou maluca por eles 💙
28 dez 20 por membro: lamolaia
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parabéns
tbm tenho gêmeas de 7 anos 🥰
Lu gosta de chá, Lalá raramente um chocolate quente kkk gostam mais de água 🤷
28 dez 20 por membro: Ruany Kelly
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Ai Ruany Kelly as mamães que lutem pra agradar a todos né 😂
28 dez 20 por membro: lamolaia
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Oii estou procurando pessoas para participar de um desafio de emagrecimento!!! Se quiser me chama no Instagram 😉
@ncarolspinucci
Ahhh e clicando no link da minha bio você recebe um e-book gratuito cheio de receitas deliciosas para o seu processo de emagrecimento 🥰🙏🏻
28 dez 20 por membro: lowcarbnutri
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Que lanche mais lindo!! 🥰
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
28 dez 20 por membro: Juliana-23
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28 dez 20 por membro: lamolaia
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