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Almoço: Bifanas de Porco, couve salteada na manteiga, 2 c. (sopa) rasas de Arroz Basmati e 2 c. (sopa) de feijão preto.
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874 kcal
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Líp: 29,82g | Prot: 64,44g | Carbs : 86,96g.
Almoço: Pingo Doce Bifana de Porco, Auchan Arroz Basmati, Fumadinho Chouriço Corrente, Feijão Preto, Caldo Verde. Jantar: Morangos, Framboesas, Mirtilos, Frutorra Amêndoa com Pele, Cem Porcento Sementes de Chia, Dia Mel de Flores, Quaker Aveia 100% Integral, Continente Equilibrio Leite Magro . mais...
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