Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 25,79g | Prot: 71,24g | Carbs : 140,74g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Pão de Mistura, Pingo Doce Leite Magro. Almoço: Tangerinas, Vasco da Gama Lulas de Caldeirada, Arroz de Polvo. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Pingo Doce Leite Magro. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogofg.Ferreira
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