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12kg a menos, o foco é manter🙂
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1235 kcal
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Líp: 45,33g | Prot: 47,29g | Carbs : 161,95g.
Almoço: Rabanada Simples, Bacalhau com Natas. Jantar: Melão, Mangas, Continente Farelo de Aveia, Nestlé Yaos Creations Natural. Snacks/Outros: Dolce Gusto Latte Macchiato, Pão Branco, Cuétara Bocaditos de Limão, Rabanada Simples. mais...
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 Comentários
22 mar 22 por membro: 80MO
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22 mar 22 por membro: 80MO
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Histórico de Peso de Diário da Magui
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