Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
102,1 kg Perdidos até agora: 9,9 kg .    Ainda faltam: 16,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1915 kcal Líp: 125,95g | Prot: 129,11g | Carbs : 71,44g.   Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Egg (Whole), Health Connection Coconut Flour, Flaxseed Seeds, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. Almoço: Mayonnaise , Egg (Whole) , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Butter , Grated Cheddar Cheese, Bokomo Provita Wholewheat. Jantar: Watermelon , McCain Hawaiian Stir Fry, Woolworths Pork Bangers. Snacks/Outros: Woolworths Pork Crackling. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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