Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 89,65g | Prot: 189,03g | Carbs : 19,78g.
Pequeno Almoço: Corvina, Pimentos, Bife ou Costeleta de Porco, Bife ou Costeleta de Porco, Bife ou Costeleta de Porco. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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