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menos de 250 calorias
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1009 kcal
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Líp: 44,77g | Prot: 86,25g | Carbs : 63,46g.
Almoço: Vittoria Óleo Misto de Soja e Azeite de Oliva 30%, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Pimentão Verde. Jantar: Pimentão Verde, Pepino Japonês, Cenouras, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Cebolinha Verde, Coqueiro Sardinha Sabor Pimenta e Coentro, Sal, Dona Benta Farinha de Trigo Integral, Ovo, Ovo Poché, Zero-Cal Adoçante, Café. mais...
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 Comentários
13 mar 21 por membro: brunospeixoto
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Dica: Prefira cenoura crua. Ela tem menor concentração de carbo. do que a cozida.
14 mar 21 por membro: Regiane813
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