Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 63,19g | Prot: 109,01g | Carbs : 124,35g.
Pequeno Almoço: 미주라 토스트, 푸룬, 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 호두, YOZM 그릭요거트, 아보카도, 바나나, 사과, 자몽, 셀러리. Almoço: 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 두부부침, 상추, 파무침, 돼지고기 앞다리살. Jantar: 청춘푸드 카카오 비거니, 그릭요거트, 셀러리, 당근, 자몽, 다신샵 단백한 김스낵 아몬드. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de STAROOO(팻스타)
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