Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 65,75g | Prot: 64,74g | Carbs : 101,83g.
Pequeno Almoço: 스키피 땅콩버터 크리미, 삶은 계란, 밤, 호두, 그릭요거트, 사과 (껍질 제외), 푸룬, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Almoço: NUCO 코코넛랩, CJ 고메 함박스테이크 (200g), 소와나무 슬라이스치즈, 홈플러스 발사믹 드레싱, 토마토. Jantar: 소와나무 슬라이스치즈, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 마이닭 닭가슴살 소세지, 삶은 계란, 홈플러스 슬라이스치즈. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de STAROOO(팻스타)
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