Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 64,28g | Prot: 47,78g | Carbs : 152,72g.
Pequeno Almoço: Weetabix Cereais , Kiwi, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural . Almoço: Esparguete, Maçãs Granny Smith, Iglo Esparregado de Espinafres Preparado, Arroz Branco, Óleo Vegetal, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Continente Ovo M. Snacks/Outros: Sunbites Snacks Multicereais Sal Marinho , Amêndoas de Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catia97
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