Para sobremesa temos: tâmara medjool recheada com manteiga de amendoim e café ✨ Experimentem, é magnífico!
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924 kcal
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Líp: 40,24g | Prot: 52,42g | Carbs : 88,54g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes . Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Tâmara, Abacate, Pingo Doce Alface Frisada, Frango Assado, Batata Doce. Jantar: Morangos, Danone Danacol Morango, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% Cacau, Ehrmann Pudim Proteico Baunilha, Dovo Clara de Ovo, Farinha de Aveia, Banana. mais...
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1522 kcal
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Exercício:
Cardio - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Experimente envolver em chocolate negro... uma explosão de sabores😘
01 mai 21 por membro: Carla Da Costa Gomes
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e tâmara medjool recheada com cacau em pó e tahine? Divinal, parece um brigadeiro! Não costumo comer que tem muitos hidratos mas é delicioso, e do bem!
03 mai 21 por membro: carla su
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Histórico de Peso de patriciaamlopes6
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