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2915 kcal
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Líp: 141,09g | Prot: 122,93g | Carbs : 293,60g.
Pequeno Almoço: Banana, Clara de Ovo, Ovo, Farelo de Aveia. Almoço: Mercadona Torrão de Chocolate Crocante, Pingo Doce Mini Gelados Majestic, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarronese. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de faiska
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