Quebrando o jejum 😋

624 kcal Líp: 24,15g | Prot: 36,42g | Carbs : 66,33g.   Almoço: Azeite, Dourada Grelhada, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Mel, Panqueca de Aveia, Pantagruel Cacau Magro em Pó. mais...
3730 kcal Exercício: Agachamento - 1 hora e 10 minutos, Saltar à Corda - 12 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
Que ótimo aspecto 
03 mai 21 por membro: Soarez23

     
 

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