Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 80,19g | Prot: 80,12g | Carbs : 54,58g.
Pequeno Almoço: Gracious Bakers Banting Seed Rusks, Butter, Cheddar Cheese, Egg (Whole), Canola Vegetable Oil. Almoço: Woolworths Carb Clever Crustless Quiche Lorraine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Clover Feta Plain, Chicken Breast (Skin Eaten), Mixed Salad Greens. Jantar: Woolworths Minced Beef & Vegetable Pie, Applesauce Cake without Icing. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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