Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 44,08g | Prot: 49,94g | Carbs : 192,23g.
Pequeno Almoço: Варенье, Сырники Домашние. Almoço: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Jantar: Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Шоколадные Вафли, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Омлет с Помидорами, Клубника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|