Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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118,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 71,01g | Prot: 105,03g | Carbs : 126,26g.
Pequeno Almoço: Bread (Home Recipe or Bakery), Jif Creamy Peanut Butter, BioOptimal Collagen Powder. Almoço: Birds Eye Superfood Blends Black Rice & Edamame, Hidden Valley Original Ranch Dressing, HEB Fully Cooked Shredded Chicken (Seasoned), Azteca Taco Salad Shell, Daisy Sour Cream, La Preferida Authentic Refried Beans. Snacks/Outros: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Apples, Kroger Habanero Jack Cheese Stick, Myprotein Clear Whey Isolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mbd121
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