Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 59,27g | Prot: 141,47g | Carbs : 100,65g.
Pequeno Almoço: Vitalis Balance Shake. Almoço: Тушеные Овощи, Хек Запеченный. Snacks/Outros: Amanhecer Frutos Vermelhos, Milsa Quark, Milsa Quark, Персики, Dia Tortitas de Milho. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anoka35
|