Meals today- very late breakfast as I was out. 3 egg omelette with cheese and tomato. About 200g chicken fillet.

Dinner- steak and veg with mushroom
Sauce!

1217 kcal Líp: 78,66g | Prot: 113,98g | Carbs : 13,32g.   Pequeno Almoço: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Coffee with Milk, Tomatoes, Egg (Whole), Canola Vegetable Oil, Cheddar Cheese . Jantar: Broccoli , Woolworths Mushroom Sauce, Rump Steak. mais...

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