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1292 kcal
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Líp: 64,53g | Prot: 68,14g | Carbs : 116,93g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado, Abacate. Almoço: Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Danone Iogurte Natural Integral . mais...
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Histórico de Peso de layra7
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