Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
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74,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 30,09g | Prot: 38,44g | Carbs : 123,44g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bran Flakes, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose. Almoço: Palmier, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Iglo Hamburger de Vaca. Snacks/Outros: Banana, Yoggi Iogurte Liquido, Pêssegos, Fiambre de Peru, Pão Multi-Cereais. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gateira
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