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Almoco delicioso! Filetes de sardinhas fritas com salada e arroz de tomate e pimentos. Com moderacao. 😋
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958 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 48,86g | Carbs : 117,22g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Nespresso Café Expresso, Longa Vida Iogurte Natural Magro. Almoço: Sardinhas Fritas, Arroz de Tomate, Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Dourada Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Fiambre de Peru, Continente Pão de Fibras, Amêndoas, Maçã, Nespresso Café Expresso. mais...
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Histórico de Peso de Ana Rita 07
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