Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 118,33g | Prot: 120,42g | Carbs : 19,01g.
Pequeno Almoço: Egg (Whole), Butter. Almoço: Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Truly Good Vegetable Wraps. Jantar: Pick n Pay Pork Neck Chop. Snacks/Outros: Nescafe Cappuccino Unsweetened. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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