Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 49,42g | Prot: 73,61g | Carbs : 191,67g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Presunto, Vigor Leite Meio Gordo sem Lactose, Pingo Doce Bolo de Feijão. Almoço: Peras, Tangerinas, Arroz Branco, Frango. Jantar: Italiamo Gnocchi Cheese. Snacks/Outros: Risoto de Queijo, Ferrero Ferrero Rocher. mais...
|
A Perder 56 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de DansGat
|