O belo do almoco! 😋

1095 kcal Líp: 32,69g | Prot: 77,64g | Carbs : 124,75g.   Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Longa Vida Iogurte Natural Magro, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Kiwi. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Dourada Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes. Jantar: Pescada Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Longa Vida Iogurte Aroma, Fiambre de Peru, Continente Pão de Fibras, Nespresso Café Expresso, Amêndoas, Maçã. mais...

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20 dez 21 por membro: MiguelNetoo

     
 

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