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RETROSPECTIVA 2021 -14kg com dieta flexível e treino Rotina no Instagram @fit.thay
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1302 kcal
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Líp: 35,40g | Prot: 69,02g | Carbs : 173,60g.
Pequeno Almoço: Pramesa Ketchup, Piraquê Biscoito Doce Maizena. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sulita Filé Mignon Temperado, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana Prata, Cassini Biscoito de Polvilho. mais...
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Histórico de Peso de instagram @tcaarvv
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