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Acho que estou retendo líquidos por estar no período pré-menstrual. =(
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 79,12g | Prot: 82,73g | Carbs : 22,18g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Itambé Leite Integral. Almoço: Frimesa Linguiça de Pernil. Jantar: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Morangos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Isso desaparece se vc usar MMS... ;)
23 set 14 por membro: rogerpaixao
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24 set 14 por membro: deborah_lacerda
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Leia o último post no meu blog... qquer dúvida é só falar... se quiser te envio a planilha tb !!!
24 set 14 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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