1089 kcal Líp: 49,57g | Prot: 71,20g | Carbs : 94,84g.   Almoço: Ovo, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Pingo Doce Tiras de Bacon, Mistura de Frutos Secos, Salada Verde Mista, Kiwi, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Bombom, Continente Banana, Mistura de Frutos Secos. mais...

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