Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2014
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 62,75g | Prot: 29,65g | Carbs : 16,43g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Ducoco Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Manteiga (com Sal), Ovo, Parmalat Creme de Leite, Café Expresso, AdeS Leite de Soja Zero, Sadia Mussarela. Almoço: Kuat Guaraná Zero, Alface, Torresmo. Jantar: Torresmo, Molho de Soja (Shoyu), Elefante Extrato de Tomate. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deborah_lacerda
|