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1447 kcal
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Líp: 73,00g | Prot: 78,88g | Carbs : 125,10g.
Pequeno Almoço: Ovo Estrelado, Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Mistura de Frutos Secos, Salada Verde Mista, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Continente Queijo Flamengo Ralado, Atum em Água (Enlatado), Courgette. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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 Comentários
Olá! por baixo do queijo é courgette ? 🙂
22 jan 22 por membro: Ofélia Esteves
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Sim é e com recheio de atum.
22 jan 22 por membro: Ana s.paulino
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Adoro, tem otimo aspeto. Hei-de experimentar! 🙂
Obrigada por partilhar o prato! 👌🏼
22 jan 22 por membro: Ofélia Esteves
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22 jan 22 por membro: malumulher2017
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Histórico de Peso de Ana s.paulino
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