Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Líp: 95,06g | Prot: 98,70g | Carbs : 194,54g.
Pequeno Almoço: McDonald's Meia de Leite, McDonald's Tosta Mista, Sical Café, McDonald's Café Expresso. Almoço: McDonald's Coca-Cola Zero (Pequena), McDonald's Café Expresso, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. Jantar: Sical Café, Dia Canudinhos, Ovo Mexido, Pão de Mistura, Febras. Snacks/Outros: Continente Iogurte Aroma. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ritaf332
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