|
|
1679 kcal
|
Líp: 58,42g | Prot: 126,90g | Carbs : 152,23g.
Pequeno Almoço: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Lidl Framboise, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Vemondo Bio Oat Drink, Jardin Bio Psyllium Blond, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Isey Skyr Vanille , Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf de Caille, Banane. Almoço: Bulk Powders Pure Whey Protein, Bulk Powders Gluten Free Ultra Fine Oats, Carrefour Bio Purée Potimarron, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Bridelight Camembert 5%, Marque Repère Blanc de Poulet, Florette Laitue Iceberg, Oeuf, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature. Jantar: Bon Gelati ICE Cream Almond, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Florette Laitue Iceberg, Gervais Carré Frais 0%, Soignon Chèvre Allégé, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carrefour Truite Fumée, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf de Caille, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biologica Farine de Sarrasin. Snacks/Outros: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Natural Happiness Noix de Pécan, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Alesto Dattes Moelleuses, Pommes (sans Peau). mais...
|
|
 Comentários
Merci pour le croc elle est trop bonne 🤣🤣🤣
29 jan 22 por membro: Julade51.40
|
29 jan 22 por membro: indy et guizmo
|
Pour 3 crêpes au sarrasin j'ai mixer 30 g de farine de sarrasin 2 oeuf de caille 60 ml de lait d'amande 60 ml blanc d'oeuf un peu de levure chimique du sel je les ai garni d épinards frais de truite fumée et de fromage de chèvre allégé
29 jan 22 por membro: sissouetfifi
|
29 jan 22 por membro: Julade51.40
|
Ok super merci sissouetfifi. 😘😋
29 jan 22 por membro: indy et guizmo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|