Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Líp: 22,54g | Prot: 51,79g | Carbs : 109,22g.
Pequeno Almoço: Dia Flocos de Arroz e Trigo Integral , Continente Leite Meio Gordo. Jantar: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nicole Vicente
|