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1142 kcal
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Líp: 57,26g | Prot: 49,70g | Carbs : 109,76g.
Pequeno Almoço: Morangos, Prozis Manteiga de Amendoim, Panquecas de Banana. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Legumes Salteados, Batata Doce, Robalo Grelhado. Jantar: Morangos, Kiwi, Continente Bebida de Arroz, Continente Miolo de Caju . Snacks/Outros: Azeitonas Pretas, Bolo de Chocolate. mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Saltar à Corda - 15 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Diário da Magui
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