Meu antes e depois! Vale a pena todo o esforço! Seguindo no foco! 💪🏻👊🏻

1229 kcal Líp: 47,66g | Prot: 33,10g | Carbs : 188,09g.   Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite, Bolo de Laranja. Almoço: China in Box Banana Caramelada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Giraffas Creme de Milho. Snacks/Outros: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Goiabada. mais...
318 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
qual foi seu desafio? pois estou começando hoje já tentei todos os métodos e não consigo 😐 poderia me ajudar ? 
22 mar 22 por membro: Geiziane stefania
linda! 
22 mar 22 por membro: Saltmanrj
uau parece outra pessoa está linda 😍 parabéns 👏👏👏👏👏 
22 mar 22 por membro: Daydasiillva
🥂🍾🔝👏🏻👏🏻 
22 mar 22 por membro: Paulo'Vieira🇧🇼
parabéns👏👏👏👏 
22 mar 22 por membro: Sarac2040
Que linda....qual dieta faz 
22 mar 22 por membro: danijulia2003
Muito bom, 
22 mar 22 por membro: Paulo.cesa
Rejuvenesceu!!! Parabéns👏🏽 
22 mar 22 por membro: She na Escuta
Parabéns. Está parecendo até mais nova. 
23 mar 22 por membro: LidianeLE
Quanto tempo até emagrecer os 25kg ? Estou no meio chega uma hora que não diminui tanto. 
23 mar 22 por membro: filipecandido
maravilhosa  
23 mar 22 por membro: Sil Sloboda
Muito top parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 
23 mar 22 por membro: Adryana75
parabéns!!!! 
23 mar 22 por membro: Prixvalente_
emagrecer com determinação sem remédios, fica mais jovem. 
23 mar 22 por membro: Romasoa
sensacional 😃 
23 mar 22 por membro: ali.mga
parabéns 👏👏👏 
23 mar 22 por membro: marcoskiko026
Parabéns ,ficou linda e uns 10 anos mais jovem 😊 
23 mar 22 por membro: dany.fina
🥰 
23 mar 22 por membro: jo.jolino.jl
maravilhosa 😍 
23 mar 22 por membro: rose leonardo
lindaaa👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
23 mar 22 por membro: Mudando habitos

     
 

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