Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 34,24g | Prot: 54,71g | Carbs : 152,55g.
Pequeno Almoço: Mega Matte Mega Açaí. Almoço: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Pão Francês, Sadia Queijo Prato. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de instagram @tcaarvv
|