Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 48,78g | Prot: 54,90g | Carbs : 145,76g.
Pequeno Almoço: Nestle Кит Кат (46г), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Варенье, Гарнец Овсяная Мука . Almoço: Куриная Котлета, Barilla Макароны. Jantar: Акконд Птица Дивная , Карусель Котлета Дачная, Лента Винегрет Классический. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aston282
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